2、经期 经期由于生长ji素发生了非常大更改，一部分女士月经期内下颌位置会支撑点很多的痘痘，这关键和内fen泌更改有非常大的关联。该类群体无须过度担忧，一般月经后就可消退，能够挑选具备zhen静作用的护肤品，避免让病情严重。
5、电脑上尽量少用，自然，如今每个人大部分都在工作上应用电脑上，即然它是难以避免的，那麼要隔一段时间休息一下，避开电脑上，晚上睡觉手机上不可以开机放到卧室床，有辐射源，这对皮肤有比较严重危害。
祛斑服务3、 维生素E和维生素C是祛斑的好帮手，内服和外涂都是可以的，还有很多食物里面也有充分的维生素，比如说番茄、柠檬、猕猴桃，平时都是可以多吃的。注意事项：一些维生素C的泡腾片也是可以吃的，但是不要拿热水泡，这样维生素都跑掉了就没有效果了。
