3.防止熬夜。熬夜是漂亮皮肤zui大的克星。熬夜常常对皮肤导致非常大损害，减少皮肤免疫能力，并非常容易起痘。 4、洁面时，清理整洁，尤其是女生不必有残余护肤品。
简单地说就是油脂分泌&角质分化异常。大家都知道，脸上正常分泌油脂其实是对皮肤有益的，但是凡事都讲究个过犹不及，当油脂分泌太多，多余的角质就会堵塞住毛孔，这就为痘痘的形成埋下了一颗颗雷。另外还有一些影响痘痘的其他因素，譬如饮食不健康、作息混乱、ji素水平异常、缺乏清洁等等。
祛斑哪家好 1. 牛奶祛斑。牛奶富含蛋白质等的营养成分，可以滋润肌肤，促进肌肤代谢，从而淡化色素，起到祛斑的效果。2. 维生素E祛斑。维生素E具有抗氧化抗衰老的功效，刺破维生素E软胶囊并挤出里面的液体，然后涂抹在长有色斑的皮肤上，使用指腹轻柔按摩促进吸收，能够有效祛斑。
哪家好3. 做好防晒工作。当皮肤长时间暴露在阳光下时，长时间的接受紫外线的照射，就会导致皮肤中的黑色素再生，使黑色素颗粒变得活跃，进而让皮肤色斑变得更加严重。
