而人们过量的补充和自身分泌的yi制，往往又造成雌、孕jisu等多种jisu间失衡，引发内fen泌失调，出现月经紊乱、乳腺纤维瘤、zi宫内膜异位、息肉，甚至严重疾患。 内fen泌失调。要少吃冰冷的东西。每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘，这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以进行身体按摩或是淋ba引流gai善。
价格1、自制豆腐蜂蜜祛斑面膜，准备一块新鲜的豆腐捣碎后用纱布将豆腐的汁液过滤出来备用，加入蜂蜜5g以及面粉15g来充分搅拌均匀后可直接涂抹在脸上，20分钟后用清水将脸清洗干净即可，这个方法对于去晒斑非常有效。
价格2、自制芦荟蜂蜜面膜，在睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉，做成面膜敷在脸上。坚持一段时间后，会发现脸上的斑点淡了许多。
祛斑价格3、自制蛋清蜂蜜面膜，一个鸡蛋(只要蛋清)打到碗中，然后调入两汤匙蜂蜜，再加入适量纯牛奶，最后加入面粉，搅拌均匀。睡前清洁肌肤，然后把自制面膜均匀涂抹到需要美白的肌肤处，等15到20分钟，用温水清洗干净即可。蛋清可以起到去除角质的作用，蜂蜜和牛奶可以很好的紧致肌肤，让肤色变得细腻光滑。
