祛斑价钱3、 维生素E和维生素C是祛斑的好帮手，内服和外涂都是可以的，还有很多食物里面也有充分的维生素，比如说番茄、柠檬、猕猴桃，平时都是可以多吃的。注意事项：一些维生素C的泡腾片也是可以吃的，但是不要拿热水泡，这样维生素都跑掉了就没有效果了。
很多人理解的痘痘是青春痘的样子，其实不是，痘痘普遍的形式恐怕就是黑头了，黑头在医学范畴属于yi级cuochuang，也就是77说的轻度痘痘啦。试问哪个女生没有黑头的困扰呢，当皮脂腺分泌旺盛时，毛nang口扩张导致积累的皮脂暴露在空气中，白色脂质氧化变黑，黑头就产生了。
3.防止熬夜。熬夜是漂亮皮肤zui大的克星。熬夜常常对皮肤导致非常大损害，减少皮肤免疫能力，并非常容易起痘。 4、洁面时，清理整洁，尤其是女生不必有残余护肤品。
